Начинается Рождественский пост

Сегодня, 28 ноября, для православных христиан начинается Рождественский пост. Он продлится 40 дней – до Рождества Христова 7 января.
В дни поста церковь предлагает верующим отказаться от употребления мясной и молочной пищи, яиц. Обычный рацион в эти дни – овощи, грибы, крупы, орехи.

Кроме того, в период Рождественского поста:
в понедельник, среду и пятницу уставом запрещаются рыба, вино и растительное масло;
во вторник, четверг, субботу и воскресенье – разрешено принимать пищу с растительным маслом.
по субботам и воскресеньям, а также в великие праздники разрешаются рыбные блюда.
Церковь подчеркивает, что главный смысл поста состоит не просто в воздержании от скоромной пищи, а, прежде всего, в духовном самоусовершенствовании, внутреннем анализе собственных слабостей и поиске путей для их преодоления.
В частности, рекомендуется отказаться от лишних удовольствий и развлечений, чаще ходить в церковь. Главным побудительным мотивом во всех поступках и мыслях должно стать стремление к добру.