Осередок розради для старших людей у Сумах

Можна почати з банальної істини, що війна – це лихо. Але мова піде про те, що будь-якій біді можна протистояти, не здаватись. Це непросто, особливо – для літніх людей, які раптом опинились в екстремальних ситуаціях, коли дехто вимушений розлучатись з рідними, переживати за них, покидати свої домівки, постійно відчувати непевність і небезпеку. Війна зачепила кожного з нас, але можна допомогти людям не піддатись відчаю, втриматись в тонусі, зберегти нормальний психологічний стан – ось саме про це і буде мова.

Відвідувачі Університету третього віку знайдуть собі заняття до душі: від групи здоров’я і танців, до рукоділля, основ комп’ютерної грамотності, вивчення української і англійської мов

В місті Суми працює Сумський міський територіальний центр соціального обслуговування “Берегиня”, а на його базі вже багато років працює Університет третього віку. Його відділення, яке зветься “Калина”, ми відвідали нещодавно. В колишній звичайній квартирі радянської ще панельки збираються люди старшого покоління, аби у групі однодумців відволіктися від сьогодення. В університеті діє 12 факультетів, ми ж сьогодні розповімо лише про те, що побачили і почули під час короткого відвідування.

Час нашого візиту припав на репетицію хорового колективу “Червона калина”, тому до розмови ми запрошували переважно його учасників. Розпитували людей не про репертуар – народні пісні, колядки та щедрівки, а про те, як участь у цьому колективі впливає на їх самопочуття. Тож наводимо кілька коротких розповідей.

ОЛЕКСАНДР ІВАНОВИЧ, 69 років, м. Суми:
“Відчуваю величезну моральну підтримку. Спілкування з людьми, заняття творчими справами допомагають якось переживати ці регулярні вибухи, повітряні тривоги, та й усі події, які пов’язані з війною. Хожу сюди вже сім років, ще записався до хору на Косівщині, і займаюсь гімнастикою. Так легше переживати складні часи”.

ТАМАРА ГРИГОРІВНА, 64 роки, ВПО, Юнаківська громада:
“Калина” – це віддушина в житті. Ми всі чекаємо вівторка-четверга, тут не лише співаємо, а ще маємо можливість поспілкуватись, поговорити про різне. Дуже допомагає у житті. Моє село Басівка тепер зайняте ворогом, а тут – наче рідна родина!”.

ОКСАНА ПАВЛІВНА, 88 років, м. Суми:
“З радістю сюди приходимо, очікуємо один одного, переживаємо, бо всі ми тут свої. Мої близькі та рідні на разі знаходяться хто де: одні евакуювались з Краснопільського району у Чернівецьку область, інші тут, у Сумах, а зять на війні, служить у Кривому Розі. Отримав поранення, але його не відпускають, бо він такий майстер, що за добу з трьох пошкоджених танків може зробити один такий, що годний воювати. А сюди прихожу як до своїх, рідних. Кого з цих людей не побачу – хочеться обійняти!”.

СУМУВАТИ НІКОЛИ. Відвідувачі “Калини” збираються не просто поспівати. Після тривалих репетицій вони беруть участь в урочистих заходах і концертах у громаді

Так говорили учасники хорового колективу “Червона калина”. А ось що додала жінка, яка займається в хореографічному колективі також тут, поруч, у сусідній кімнаті.

АНТОНІНА МИКОЛАЇВНА, 65 років, ВПО із Середино-Буди:
“Тут отримую дуже важливу для мене психологічну адаптацію. Танці – то наше спільне уподобання, але дівчата ще пропонують допомогу. Щось можуть порадити, поділитись власними проблемами і радостями. З родичами із Середино-Буди спілкуватись важко, самі розумієте, що там зараз ситуація напружена. Сама у Сумах оселилась у найманому житлі, але не всі люди можуть таке собі дозволити. Житло у Сумах пропонують не всім, тому люди і не наважуються покидати домівки. Але ж будемо триматись і сподіватись на краще”.

Завідуюча відділенням денного перебування “Калина” Ірина НАБОЖНА розповіла, що весь комплекс напрямків роботи і гуртків для літніх людей називають Університетом третього віку. Власне кажучи, пенсійний вік може бути для людей не фіналом життя з численними проблемами, а періодом активного дозвілля, творчості, саморозвитку. У відділені “Калина” літні люди можуть обрати для себе те, що їм більше до душі: фізкультура, образотворче мистецтво, хореографію, креативне рукоділля, краєзнавство чи участь у хорі. Перелічити всі напрямки роботи ми зараз не можемо, але повна інформація про роботу Сумського ТЦ “Берегиня” і, зокрема, відділення “Калина” є у «Фейсбуці», кожен може ознайомитись і знайти відповіді на можливі питання.

Ще пані Ірина Набожна зазначила, що відділення “Калина” пропонує факультет психологічної підтримки, де з людьми проводять тренінги фахові психологи, залучені із громадських організацій. Це здається нам дуже важливим, бо воєнний час неминуче провокує стреси, постійний тривожний стан, з якими людям буває важко впоратись. Звичайно, відвідування творчих гуртків, участь у заходах не перекреслюють усіх сучасних проблем, але ж налаштовують людей на позитив, може допомогти побачити світлі сторони життя, знайти для себе і у собі щось добре, красиве, цікаве.

Люди, які долучились до роботи “Калини”, не замкнені у собі. Колективи беруть участь у міських заходах. Приклад – щорічний фестиваль “Золотий вік – вік активного довголіття”. Це спортивний захід, присвячений Міжнародному дню людей похилого віку та підтримці активного способу життя. У різного роду змаганнях беруть участь понад півсотні учасників: біг та велогонки, корнхол, дартс, скандинавська ходьба й настільний теніс. На виступи для містян запрошують хоровий колектив “Червона калина”., свою творчість демонструють учасники інших гуртків. Тобто, люди живуть відкритим й активним життям, включені у суспільні процеси. І, напевно, в них є чому повчитись.

Фото відділення КАЛИНА